Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Szőke Péter edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Bringázás 44.72 km 2:08:52 02:53 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 57 km 2:27:01 02:35 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 9.33 km 24:18 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 9.38 km 28:03 02:59 p/km Normál tekerés	6	7 Túra 8.43 km 1:57:43 13:58 p/km Séta Bringázás 55.55 km 2:46:08 02:59 p/km Normál tekerés	1. hét 5 bringázás 175.98 km 8:14:22 1 túra 8.43 km 1:57:43
8	9 Bringázás 9.51 km 24:19 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 26.06 km 1:18:06 03:00 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 9.4 km 25:28 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 9.29 km 30:36 03:18 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 9.23 km 25:34 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 27.67 km 1:20:46 02:55 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 59.23 km 3:16:36 03:19 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 47.67 km 2:22:03 02:59 p/km Normál tekerés	2. hét 8 bringázás 198.06 km 10:03:28
15	16 Bringázás 9.42 km 24:34 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 55.05 km 2:25:57 02:39 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 9.22 km 24:42 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 9.69 km 38:12 03:57 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 9.46 km 31:46 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 33.51 km 1:43:57 03:06 p/km Normál tekerés	19	20 Bringázás 47.75 km 2:13:04 02:47 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 53.93 km 2:36:24 02:54 p/km Normál tekerés	3. hét 8 bringázás 228.03 km 10:58:36
22	23 Bringázás 9.26 km 27:10 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 48.14 km 2:19:37 02:54 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 9.36 km 26:00 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 9.39 km 32:59 03:31 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 70.43 km 3:22:42 02:53 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 44.73 km 2:12:46 02:58 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 38.34 km 1:58:28 03:05 p/km Normál tekerés	4. hét 7 bringázás 229.65 km 11:19:42
29	30 Bringázás 9.32 km 24:10 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 52.42 km 2:29:48 02:51 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 9.28 km 23:39 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 44.72 km 2:16:12 03:03 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 70.35 km 3:08:54 02:41 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 58.11 km 3:08:28 03:15 p/km Normál tekerés	5. hét 6 bringázás 244.2 km 11:51:11

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	30	893.46 km	43:30:06	70.43 km	3:22:42
Túra	1	8.43 km	1:57:43	8.43 km	1:57:43
Összesen	31	901.89 km	45:27:49	70.43 km	3:22:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	132	4543.6 km	209:31:34	101.2 km	6:25:31
Túra	4	27.16 km	6:39:47	9.78 km	2:23:39
Összesen	136	4570.76 km	216:11:21	101.200 km	6:25:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés